RECIPE

「ごぼう」のレシピ

  • かぼちゃ
  • ごぼう
  • にんじん
  • ビーツ
  • ほうれんそう

自由にデコレーション！ベジマリチョコドーナツ

調理時間約10分
  • かぼちゃ
  • ごぼう
  • にんじん
  • ピーマン
  • ほうれんそう

みんなで作るともっと楽しい！カラフル型抜きチョコ

調理時間約20分
  • かぼちゃ
  • ごぼう
  • にんじん
  • ビーツ
  • ほうれんそう

野菜の風味が感じられる！カラフルな生チョコ

調理時間約20分
  • ごぼう

食物繊維たっぷりみそ汁

調理時間約5分
  • ごぼう

肉うどん

調理時間約15分
  • かぼちゃ
  • ごぼう
  • にんじん
  • ビーツ
  • ピーマン
  • ほうれんそう
  • れんこん

手羽先の唐揚げ

調理時間約15分
  • ごぼう

ごぼうパスタ

調理時間約15分
  • かぼちゃ
  • ごぼう
  • にんじん
  • ビーツ
  • ピーマン
  • ほうれんそう
  • れんこん

カラフルマヨネーズのスティック野菜サラダ

調理時間約15分
  • かぼちゃ
  • ごぼう
  • ビーツ
  • ピーマン
  • ほうれんそう
  • れんこん

スープ

調理時間約15分
  • かぼちゃ
  • ごぼう
  • にんじん
  • ピーマン
  • ほうれんそう
  • れんこん

カナッペ

調理時間約15分
  • ごぼう

♡腸活♡　ごぼうとパイナップル・ブルーベリーのスムージー

調理時間約5分
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