離乳食レシピのイメージ
調理時間目安15
レシピ

離乳食レシピ

  • かぼちゃ
  • にんじん
  • ピーマン
  • ほうれんそう
  • 米粉

材料(1人分)

VEGEMARI for baby 炊いたお米の粉
VEGEMARI 野菜パウダー

おかゆ(ポタージュ状)

VEGEMARI for baby 炊いたお米の粉 大さじ1
お湯 大さじ5

おかゆ(とろとろ状)

VEGEMARI for baby 炊いたお米の粉 大さじ1
お湯 大さじ4

おかゆ(ヨーグルト状)

VEGEMARI for baby 炊いたお米の粉 大さじ1
お湯 大さじ3

野菜スープ(ポタージュ状)

VEGEMARI 野菜パウダー 小さじ1
お湯 小さじ3

野菜スープ(ヨーグルト状)

VEGEMARI 野菜パウダー 小さじ1
お湯 小さじ2

作り方

お湯でお米の粉をゆっくりと溶いてください。
お湯の量を調整するとお好みのとろみになります。

お湯で野菜の粉をゆっくりと溶いてください。
お湯の量を調整するとお好みのとろみになります。

レシピ監修

園田 寿画像
シュガーズキッチン 園田 寿 野菜ソムリエ
大分市内で料理教室シュガーズキッチンを主催。
様々なレシピコンテストで優勝、入賞したことを機に料理教室を立ち上げ、現在では教室以外に、6次産業プランナー、商工会専門家として、各種レシピ開発に携わっている。